為有效筑牢官兵心理健康防線，近日，武警貴州總隊(duì)安順支隊(duì)特邀知名心理學(xué)專家班永飛團(tuán)隊(duì)走進(jìn)營(yíng)區(qū)，開(kāi)展一場(chǎng)主題鮮明、內(nèi)容豐富的心理服務(wù)下基層活動(dòng)。

“從心理測(cè)評(píng)表可以看出，部分戰(zhàn)友防范心理較強(qiáng)，且很在意他人評(píng)價(jià)……”活動(dòng)中，張永敏心理老師緊密結(jié)合部隊(duì)任務(wù)特點(diǎn)與前期測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)，作了題為《風(fēng)好揚(yáng)帆砥礪程 冬日暖陽(yáng)同心同行》的專題講座。她用通俗的語(yǔ)言、鮮活的案例，深入淺出地講解了壓力來(lái)源、情緒管理與調(diào)適方法，并針對(duì)高強(qiáng)度訓(xùn)練下的焦慮情緒，給出了“正念呼吸”等實(shí)用技巧。

“原來(lái)我有這么多優(yōu)點(diǎn)！”在一對(duì)一心理疏導(dǎo)環(huán)節(jié)，一名戰(zhàn)士看到戰(zhàn)友為他寫(xiě)下的“優(yōu)點(diǎn)清單”時(shí)感慨道。專家團(tuán)隊(duì)通過(guò)“優(yōu)勢(shì)視角”積極引導(dǎo)，結(jié)合專業(yè)傾聽(tīng)與共情，幫助官兵發(fā)現(xiàn)被忽略的閃光點(diǎn)，化解因自我認(rèn)知、人際溝通帶來(lái)的困擾。

支隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)表示，下一步將持續(xù)聚焦官兵心理需求，通過(guò)定期邀請(qǐng)專家、建強(qiáng)心理骨干隊(duì)伍等方式，推動(dòng)心理服務(wù)走深走實(shí)。（中國(guó)日?qǐng)?bào)社貴州記者站 編輯：楊軍 通訊員：胡春勇 唐忠飛 程彤）